PROGRAM SEGAK
TARIKH:
10.4.2012
MASA:
7.30-10.00 PAGI
AKIVITI:
NAIK TURUN BANGKU
MERENGKUK
TEKAN TUBI
MELUNJUR
Taklimat
Merengkuk
Tekan tubi
Melunjur
Naik turun bangku
Timbang berat
Ukur tinggi
Rabu, April 11, 2012
MESYUARAT AGUNG PIBG KALI KE 39-2012 di Akhbar SH & HM
AKHBAR SINAR HARIAN
10.4.2012-SELASA
HARIAN METRO
10.4.2012-SELASA
Rabu, April 04, 2012
KEJOHANAN BALAPAN DAN PADANG MSSD LEDANG 2012
TARIKH :
30-31.3.2012
TEMPAT:
MATRIKULASI CAWANGAN JOHOR.
ADIK FARIS B ANUAR
JOHAN 100M LELAKI BAWAH 12
JOHAN 200M LELAKI BAWAH 12
ANUGERAH PELARI TERBAIK LELAKI BAWAH 12
NAIB JOHAN 4X100M LELAKI BAWAH 12
-ADIK FARIS B ANUAR
-ADIK IKHMAL B ABD RAHIM
-ADIK MUHD ATIF B AKASHAH
-ADIK MUHD HAIQAL HAKIM B SUTOYO
-ADIK MUHD AIDIL (simpanan)
ADIK IKHMAL B ABD RAHIM
NAIB JOHAN ACARA 100M LELAKI BAWAH 12.
ADIK FARIS B ANUAR
JOHAN 100M LELAKI BAWAH 12
JOHAN 200M LELAKI BAWAH 12
ANUGERAH PELARI TERBAIK LELAKI BAWAH 12
Langgan:
Catatan (Atom)