Plezzz, click!!!

Rabu, April 11, 2012

PROGRAM SEGAK 2012

PROGRAM SEGAK 

TARIKH:
10.4.2012

MASA:
7.30-10.00 PAGI

AKIVITI:
NAIK TURUN BANGKU
MERENGKUK
TEKAN TUBI
MELUNJUR

 Taklimat

 Merengkuk

Tekan tubi

 Melunjur

 Naik turun bangku


 Timbang berat

Ukur tinggi

Tiada ulasan: